Cách Nấu Cháo Cho Bé Bị Sốt Giúp Bé Ngon Miệng, Nhanh Khỏe.

✅✅✅ Khi bị sốt, các bé thường mệt mỏi nên sẽ biếng ăn hơn so với bình thường. Vì vậy, trẻ bị sốt mẹ nên cho bé ăn các loại cháo dễ tiêu hóa, mùi vị hấp dẫn, thơm ngon nấu cùng các gia vị như tỏi, hạt tiêu, hành, thì là… sẽ giúp bé nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Các mẹ hay hỏi khi bị sốt cho bé ăn cháo gì? Cùng tham khảo công thức nấu 3 món cháo cho trẻ bị sốt của mẹ trẻ Hà Nam nhé.

Cách Nấu Cháo Cho Bé Bị Sốt Giúp Bé Ngon Miệng, Nhanh Khỏe. 1

Theo chị Vân – 25 tuổi, Hà Nam thì trẻ khi bị sốt cơ thể mất nước, rất mệt mỏi. Vì thế trẻ không thích ăn, nếu ăn thì cần phải đồ dễ nuốt, mềm và có độ lỏng để bù nước cho bé.

Chị Vân chăm 3 con nhỏ nhiều lần bị sốt, ốm nhưng con đều nhanh bình phục nhờ các món cháo chị nấu. Cùng tham khảo cách nấu 3 món cháo cho bé bị sốt được nhiều mẹ yêu thích.

Xem Thêm: Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Cho Bé Tập Ăn Dặm | AROUKA No.1️⃣

1. Cháo gà nấm hương

Thịt gà chứa hàm lượng lớn protein  có tác dụng rất tốt cho sự phát triển của cơ thể, hoạt động của trí não. Bên cạnh đó, thịt gà cũng chứa vitamin B6 có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất cùng nhiều thành phần quan trọng như canxi, phot pho, vitamin A…rất tốt cho cơ thể của trẻ khi ốm.

Nấm hương chứa nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamin như vitamin C, B, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê …

Do đó khi kết hợp gà và nấm hương thì bạn sẽ tạo ra món cháo cực bổ dưỡng, thơm ngon để bé ăn vào nhanh hồi phục sức khỏe.

Nguyên liệu nấu cháo gà nấm hương:

1 củ hành vàng vừa, thái nhỏ

2 củ tỏi, băm nhỏ

5 cái nấm hương rửa sạch, thái nhỏ và ngâm cùng 1 chút nước

2 lít nước hầm gà

1 bát con gạo

200g thịt gà ta

Cách nấu cháo cho trẻ bị sốt

Bước 1: Cho gà vào xào lên cùng với hành khô cho thơm, thêm mắm cho độ ngọt vừa phải. Thêm chút dầu ăn. Sau đó cho thêm nấm hương vào xào cùng.

Bước 2: Gạo đãi sạch, cho vào nồi. Đổ nước thịt gà vào, nấu chín thành cháo.

Bước 3: Thêm gà và nấm đã xào chín vào, đảo đều, đun sôi lại một lúc, nêm nếm cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Như vậy là các mẹ đã có ngay món cháo gà nấm hương cho bé rồi đấy. Đây là món cháo cho bé bị sốt mà chị Vân thường nấu cho con và được bạn ấy ăn rất nhiệt tình.

Cách Nấu Cháo Cho Bé Bị Sốt Giúp Bé Ngon Miệng, Nhanh Khỏe. 2

2. Cháo trứng gà và tía tô

Cho bé ăn cháo gì khi bị sốt? Hãy lựa chọn cháo trứng gà tía tô. Vì sao vậy? Trứng gà từ lâu đã được xem là thực phẩm vàng của nhiều người. Trong trứng gà chứa hàm lượng cao protein, các nguyên tố vi lượng, sắt, canxi…rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, tốt cho trẻ mới ốm dậy.

Cách Nấu Cháo Cho Bé Bị Sốt Giúp Bé Ngon Miệng, Nhanh Khỏe. 3

Tía tô có khả năng giải cảm, giúp cơ thể thoải mái nên khi kết hợp trứng gà, tía tô sẽ có món cháo cho trẻ bị sốt giúp bé nhanh khỏi hơn.

Nguyên liệu nấu cháo trứng gà, tía tô:

– Một ít hành lá

– 1 chút gừng

– 1 quả trứng gà

– 80g gạo

– Một ít lá tía tô

Cách nấu cháo trứng gà:

Bước 1: Gạo đãi sạch, cho vào nồi và thêm nước để nấu cháo. Đun sôi nước sau đó vặn nhỏ bếp ninh cho tới khi nào cháo nhừ thì thôi.

Bước 2: Lá tía tô, hành lá rửa sạch, đem thái nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa sạch và thái sợi.

Bước 3: Cho 1 lòng đỏ trứng gà vào cháo khi cháo đã chín. Sau đó cho thêm tía tô, hành cùng gừng rồi nêm gia vị cho vừa ăn.

Múc ra bát cho bé ăn khi cháo còn nóng sẽ giúp bé nhanh hạ sốt, bình phục nhanh chóng.

Xem Thêm: Cách Nấu Cháo Cho Bé Bị Ho, Sỗ Mũi, Viêm Họng Giúp Bé Nhanh Khỏi | AROUKA No.1️⃣

3. Cháo đậu xanh hạt sen

Đậu xanh có chứa thành phần dinh dưỡng cao bao gồm: protid, lipid, glucid, cellulose, …còn có các nguyên tố vi lượng Ca, P, Fe và các vitamin (tiền sinh tố A, B1, B2, PP, C) rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với người mới ốm dậy.

Cách Nấu Cháo Cho Bé Bị Sốt Giúp Bé Ngon Miệng, Nhanh Khỏe. 4

Hạt sen có chứa nhiều protein, các vitamin có tác dụng an thần, giúp ngủ tốt. Do đó, món cháo đậu xanh hạt sen là món cháo cho trẻ bị sốt được chị Vân chia sẻ cho nhiều mẹ bỉm sữa giúp bé ăn ngon, nhanh khỏi ốm.

Nguyên liệu cần:

– 100 gram hạt sen

– 50 gram gạo nếp

– 50 gram gạo tẻ

– 100 gram đậu xanh

– Đường

Cách nấu cháo đậu xanh và hạt sen:

Bước 1: Rửa sạch hạt sen, ngâm khoảng 1 tiếng bằng nước ấm.

Bước 2: Đậu xanh rửa sạch, ngâm cả vỏ vào nước.

Bước 3: Đãi gạo sạch, cho nước và hạt sen đã ngâm vào nồi, căn cho đủ nước nấu cháo rồi bật bếp to lửa. Khi nước sôi, vặn nhỏ lửa rồi cho đậu xanh vào. Đun tới khi nhừ là được.

Bước 4: Nêm đường vừa ăn rồi múc ra bát cho bé.

Cháo xanh hạt sen nên ăn khi còn hơi ấm thì sẽ ngon và cảm nhận được vị ngọt hơn khi ăn còn nóng.

Một số món cháo cho bé bị sốt khác mà các mẹ có thể chế biến như cháo chim với bí đỏ, cháo thịt bò cà rốt, cháo cá với khoai môn….để bé ăn ngon miệng hơn, nhanh khỏi sốt. Chúc các mẹ thành công!

Nguyễn Thị Kim Loan

Mẹ Chip

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button